Kumar Bağımlılık Yapabilir
Bahis ve kumar, kontrol edilmezse bağımlılığa yol açabilir. Bu sayfa, sorumlu oyun hakkında bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır.
Sorumlu Oyun Nedir?
Sorumlu oyun, kumar ve bahis aktivitelerinin eğlence amaçlı, kontrollü ve bilinçli bir şekilde yapılmasıdır. Bu kavram, bireylerin finansal ve psikolojik sağlıklarını korumayı hedefler.
Hepbet'in Sorumlu Oyun Politikaları
Hepbet, sorumlu oyun ilkelerini benimser ve kullanıcılarına çeşitli koruma araçları sunar:
Yatırım Limitleri
Günlük, haftalık ve aylık yatırım limitleri belirleyebilirsiniz.
Oturum Limitleri
Günlük oyun sürenizi sınırlandırabilirsiniz.
Kendi Kendini Hariç Tutma
Belirli bir süre veya kalıcı olarak hesabınızı kapatabilirsiniz.
Yaş Doğrulama
18 yaş altı kullanıcıların erişimi engellenir.
Kumar Bağımlılığı Belirtileri
Aşağıdaki belirtiler kumar bağımlılığının işaretleri olabilir:
Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler
- Kaybettikten sonra parayı geri kazanmak için daha fazla oynama
- Kumar hakkında sürekli düşünme ve planlama
- Aile ve arkadaşlardan kumar aktivitesini gizleme
- Kumar için borç alma veya para çalma
- İş, okul veya ilişkilerde sorunlar yaşama
- Kumarı bırakamama veya kontrol edememe
Bilinçli Bahis İçin İpuçları
Bütçe Belirleyin
Kaybetmeyi göze alabileceğiniz bir miktar belirleyin ve bu sınırı aşmayın. Bu para "eğlence bütçesi" olmalıdır.
Zaman Sınırı Koyun
Bahis için harcadığınız süreyi sınırlandırın. Alarm kurarak kendinizi hatırlatın.
Duygusal Kararlardan Kaçının
Stresli, üzgün veya sarhoşken bahis yapmayın. Mantıklı kararlar verin.
Kayıpları Kovalamayın
Kaybettikten sonra geri kazanmaya çalışmak daha büyük kayıplara yol açar.
Ara Verin
Düzenli olarak ara verin. Bahis hayatınızın tek aktivitesi olmamalı.
Yardım Kaynakları
Kumar bağımlılığı ile mücadele için profesyonel yardım alabilirsiniz:
Destek Hatları
- • Yeşilay Danışma Hattı: 115
- • AYNA Klinik: ayna.com.tr
- • Sağlık Bakanlığı ALO 182
Kendi Kendini Test Et
Aşağıdaki sorulara "evet" cevabı veriyorsanız, profesyonel yardım almanız önerilir:
- Kumar yüzünden işe veya okula geç kaldınız mı?
- Kumar aile mutluluğunuzu olumsuz etkiledi mi?
- Kumar itibarınızı zedeledi mi?
- Kumar yaptıktan sonra pişmanlık duydunuz mu?
- Borçlarınızı ödemek için kumar oynadınız mı?
Hesap Kontrolü
Hepbet hesabınızda şu ayarları yapabilirsiniz:
- Yatırım limiti belirleme
- Kayıp limiti belirleme
- Oturum süresi sınırlama
- Geçici hesap dondurma
- Kalıcı hesap kapatma
Kumar Bağımlılık Yapabilir
Lütfen sorumlu oynayın. Kontrolü kaybettiğinizi hissediyorsanız profesyonel yardım alın.
Yeşilay Danışma Hattı: 115